右眼上眼皮老跳是怎么回事 右眼眼皮抽搐怎么回事

江河奔流，古今风云榜淘尽；姐妹们，有没有过这样的经历？明明没熬夜也没追剧，右眼上眼皮可是像装了小马达相同跳个不停?今天咱们就来聊聊这个让人心烦的“小毛病”！别以为在这只是不复杂的疲劳信号~有时候它可能藏着身体想告诉你的悄悄话哦～那么下面就随着小编一起去了解一下右眼上眼皮老跳是怎么回事 右眼眼皮抽搐怎么回事。

眼皮跳舞的N种可能性

先别急着查黄历 -右眼皮跳可不必须是“左眼跳财右眼跳灾”这么玄乎！医学上在这叫做眼睑痉挛，可能是眼睛在给你打报警电话呢～最近闺蜜小美就由于连续加班，右眼皮跳得连美瞳都戴不稳;最终来讲医生说她在这是典型的用眼过度！

你知道吗?各位的眼皮每天要眨动上万次;当眼轮匝肌这个劳模累到罢工时就会出现不听话的抽搐。除了常见的手机电脑看太多，精神压力大得像被老板催方法、姨妈期激素波动，甚至连喝多了咖啡奶茶都也许让眼皮开派对！

急救小妙招大公开

上次聚会时莉莉的眼皮一下子狂跳，我教她的“眨眼暂停法”超管用！用力闭眼10秒再缓缓睁开- 重复三次就像给眼睛做重启...再配上温热的绿茶包敷眼，既能缓解疲劳又能消浮肿;简直是办公室必备神器！

其实吧 -是这些方法都不见效,可能就要上点“硬货”了。医生推荐的维生素B族补充剂，搭配杏仁核桃这些坚果零食 -能从内到外滋养神经.记住每天保证7小时优质睡眠~睡前把手机调成护眼模式，让眼睛好好放个假～

特殊人群要当心

怀孕的准妈妈们不相同注意啦！激素变化会让眼睛变得更敏感；这时候出现眼皮跳千万别乱用药。我表姐孕期时每天用菊花枸杞蒸汽眼罩、既安全又能舒缓眼周~宝宝出生后她还保持着这个好习性呢！

给总是戴美瞳的妹子划重点：隐形眼镜每天佩戴别超过8小时周末尽量让眼睛素颜呼吸...要是发现眼皮跳还带着异物感、赶紧摘掉隐形做个眼部SPA- 毕竟眼睛可是心灵的窗户呀～

对最终要提醒各位姐妹,要是眼皮连续跳超过两周;大约伴随半边脸发麻、看东西重影 -在这也许是身体发出的SOS信号！及时去正规医院做个全面检查、早发现早治疗才是王道。毕竟大家精致的猪猪女孩，可不能被小小的眼皮跳动效应颜值呢！