做梦梦见自己飞翔,梦见自己会飞很真实

你试过那种感觉吗。身体一轻，脚底像装了弹簧，整个人就飘起来了，风从耳边呼呼刮过云就在手边，低头能看到整座城市，醒来之后，那种失重感还留在血管里，让你忍不住怀疑-刚才是不是真的会飞，这种梦，做过一次就忘不掉。

梦见自己会飞很真实

那种真实感从哪来。出现这种感觉在大脑里，其实有它的道理，科学家们曾经做过实验，让会做清醒梦的人躺进扫描仪里，结果发现，当人在梦里挥动手臂时大脑的运动皮层亮了起来，跟醒着做动作一模相同。

也就是说梦里飞行的每一个动作。你的大脑都在认真执行，它分不清是真是假，只觉得你在天上，所以那种风吹过脸颊的凉意，那种悬空时的微微心慌，都不是幻觉，是你的神经正在实打实地工作。

许多人都有过这样的体验。十个人里头就有七个做过飞行的梦，这个比例相当高了，你随便问问身边的朋友，大概率能找到跟你相同的「飞友」，最让人感到神奇的是梦里的飞行方式每个人都不相同。

有的人要使劲蹬脚。蹬一下往上窜一截，不蹬了就往下掉，有的人像游泳相同划拉手臂，越用力飞得越高，还有的人什么都不用做，站着就往上飘，这些细节差别，藏着每个人独特的感受。

青少年梦见飞翔，原因往往很简单，身体正在蹿个儿，骨骼在拔节，那种生长的力量在梦里就变成了飞行的技能 ，出现这种梦境在成长最快的阶段，是身体在告诉你，它在努力变高变大。

一个中学生曾经描述自己的梦。说每次飞都得用脚蹬，蹬得越用力飞得越高，这太形象了，那股向上的劲头，不就是青春期那股不服输的冲劲吗，所以年轻人做飞梦，许多时候就是在长个子，别想太复杂。

到了成年人这里，飞行的含义就多了好几层，让许多人有这种感觉，是现实里被压得太紧了，工作上的任务，生活里的琐碎，人际关系里的小心翼翼，全都压在肩膀上，白天的你动弹不得，到了夜里，潜意识就给你松绑，它让你飞起来，让你俯瞰大地，让你暂时忘记那些烦心事，这是大脑给你开的特权，一个免费的减压舱，所以第二天醒来，哪怕问题还在，至少精神头好了部分。

还有一种说法更有趣。有人说这是遗传记忆在作怪，达尔文不是说人类祖先是鸟吗，那种飞翔的感觉刻在基因里，偶尔在梦里翻出来回味一下，这个解释带着浪漫色彩，细想也不无道理，几千几万年前，我们的祖先在天上飞过那片天空的样子，那种自由的感觉，随着血脉传了下来，等到夜深人静的时候，就悄悄浮上来，让你体验一把当鸟的滋味，虽然听起来像童话，但谁又敢说必须不是真的呢。

最让人兴奋的那种飞。是控制自如的飞行，你指哪飞哪，想高就高，想低就低，掠过树梢，穿过云层，那种掌控感太痛快了，出现这种梦境在一个人特别自信的时候，生活里的事件都处理得顺当，心里有底，觉得自己什么都搞得定。

飞行的速度和高度。就是你现在状态的镜子，飞得又稳又快，说明最近运势不错，什么事都踩在点子上，要是飞得磕磕绊绊，老被电线杆或者树枝挡住，那可能就是现实里有些绊脚石，需要你留心。

飞行的梦也不全是高兴的。让有些人感到害怕，是因为飞得太高了，高到心里发虚，怕掉下来，这很有意思，高处的风景很美，但站得太高反而让人不安，这种梦往往出现在你快要成功的时候，事业有起色了，或者要升职了，心里反而开始犯嘀咕-我能行吗，万一搞砸了呢，梦里的那种悬空感，就是你心里的那种不确定，它提醒你，有时候恐惧不是因为困难太大，而是因为你站得太高了。

等到醒来以后，那感觉还在，你会忍不住伸开双臂比划一下，回忆梦里那个动作，最让人舍不得的，就是那种彻底的自由，没有重力束缚，没有方向限制，天地之间任你穿行，为什么这个梦这么普遍，因为它满足的是人最原始的一个愿望-挣脱所有束缚，生活里总有各种条条框框，白天你乖乖遵守，到了梦里，你的灵魂就不干了，它要飞，它要跑，它要看天花板上面的世界。

对于总做飞梦的人来说这其实是个信号。进入某个阶段之后，假如飞翔的梦越来越频繁，别只当它是睡得好，那是你的内心在提醒你，现实里的空间可能太小了，你可能被困在一个环境里，或者陷在一段关系里，或者重复着单调的日子，你的潜意识用飞行告诉你，你需要更大的天空，它不说废话，只给你最直观的体验-飘在空中俯瞰众生。

有些人的梦更绝，不光自己飞，还梦见别人飞，或者动物飞，出现老虎飞起来，或者嫦娥奔月这样的画面，那代表的可就不只是你自己了，那个会飞的角色，往往是你性格里的另一面，比如平时你是个温和的人梦里却变成猛虎飞上天那是你的刚强在抗议，你的勇气在往外冒，梦不会骗人它把你不敢表现出来的那一面，用最夸张的方式演给你看。

最奇妙的是这种梦还能被作用。要是你不想老是梦见自己飞得心慌，可以试试一个小办法，临睡前闭上眼睛，默默对自己说假如今晚又飞起来了，就试着看清楚下面的东西，看清楚那些让你害怕的东西到底是什么，反正是在做梦，掉下来也不会疼。

这么做几次之后，你会发现梦里的飞行开始变得不相同了，你不再只是被动地飘，而是开始主动地看主动地控制，这个变化，其实就是在训练你在现实里面对问题的技能 。

梦见自己会飞，说到底是一件奢侈的事，它不花一分钱，不占一点时间，却能给你一整天的好心情，那种踩在棉花上的轻盈感，那种忍不住想跳一跳的冲动，都是梦留给你的礼物，所以假如你又做了飞行的梦，别急着醒，多在云里待一会儿，看下面的山和海，看那些小小的房子和车流，那一刻的你，确实是在飞，确实是真的。