三点是什么时辰 三点是几时几刻

在这个快节奏的时代，你知道吗？目前常说的“三点钟”放在古代可大有讲究,不同的时间段对应着完全区别的时辰名称。比如凌晨三点与下午三点、在古人眼中可是天差地别的两个概念。今天咱们就穿越时空、看在这“三点”在传统计时体系里藏着哪部分有趣的学问！

三点是什么东西时辰

大家可能不知道，说清楚三点钟对应的时辰，得先搬出老祖宗留下的十二时辰对照表。这套从西周沿用至今的计时为你，把一昼夜划分成12个时段，每个时段用十二地支命名，正好对应现代的两个小时.

以凌晨三点整属于寅时的开端，对应着老虎最活跃的时段！古人观察到这个时间段山林里的虎啸声最频繁;于是给这个时辰配上虎生肖。而下午三点则落在未时跟申时的交界、严格来说属于未时末尾（13：00-15：00）向申时（15：00-17：00）过渡的阶段。

在这事儿得这么看，里有个格外有意思的现象：同样是三点钟。凌晨还有下午对应的生肖完全不同。前者对应威猛的寅虎。后者则对应温顺的未羊与机灵的申猴。

你别说，种区别源于古人将昼夜各划分为六个时辰，白天的时段更多对应农耕活动相关的生肖！

三点是几时几刻

古代除了时辰还有更精细的计时单位——刻...此地要分清楚两种计时为你：百刻制把昼夜均分为100刻；每刻14.4分钟；五更制则把夜晚分成五更，每更再分五点；每点24分钟。

对凌晨三点在五更制里属于第五更的起始点。换算成更点就是五更一点。而在百刻制中三点整对应着寅时初刻。换算成现代时间准确到分钟的话；相当于寅时0分到14分24秒这个时间段。

这个时段古人会听到巡夜人敲响五更的第一次梆子- 提示天将破晓。

把说到刻的计算、还有个冷知识：古代衙门常说的“午时三刻问斩”~换算成现代时间说真的是11点43分12秒。这个时刻选择老实讲暗合阴阳学说认为此时阳气最盛能压制阴魂。

其实吧，过三点钟倒没有这类不普通讲究，更多是日常作息的要紧节点.

古今时间的智慧碰撞

其实吧，代人看表针走到三点 也许只是设定闹钟提醒下午茶时间...但在古代,这个时刻承载着多样的生产智慧.农民知道寅时三刻（约3点43分）该起床准备春耕，商人懂得申时初刻（约15点14分）要开始清点当天的货品。

看你听我说;连中医养生也讲究寅时养肺、申时护膀胱的时辰调理法。

说实话，讨发现，人体生物钟跟十二时辰存在奇妙对应。凌晨三点恰逢肺经当令;是呼吸为你自我修复的黄金时段。在这也是为什么熬夜到三点容易咳嗽的原因——身体在提醒你该让肺部休息了。

为据我所知、下午三点小肠经活跃；正是补充能量、提高工作效率的好时机.

大家可能不知道，新认识传统时辰，非但能帮助大家理解古籍中的时间记载。更能从中获得科学养生的预兆。下次看到钟表走到三点。建议你想想古人“寅时吐纳- 申时进补”的智慧，大概能为现代快节奏生活找到新的平衡点。

毕竟，懂得顺应天时才是永不过时的生活哲学。