2026年五月黄道吉日 2026年五月的黄道吉日有哪些
丙午年双火叠燃，2026年五月黄道吉日共有十六天择吉须依命局喜忌，不可一概而论。
对于丙午流年天干丙火与地支午火干支一气。有了「双火叠燃」之象，五行火势极旺；然纳音五行为天河水，又构成「外火内水」的辩证格局。火旺则土相，土气亦不弱；但火旺克金，金气受损；火多木焚，木气亦耗；火旺水干，水处休囚；2026年太岁在「丙午」，太岁方为正南方，此方当年不宜动土，古语云「太岁头上动土」，犯动土煞者大凶之兆；太岁为文哲大将军，犯值太岁之生肖为马、鼠、牛、兔，尤须谨慎行事。
2026年五月节气，立夏于5月5日19时48分到来，小满在5月21日8时36分；五月前段（5月5日立夏前）尚在壬辰月月柱天干壬水，地支辰土，辰中藏戊乙癸，水气尚存，于炎火之中略施润泽之功；立夏之后，进入癸巳月月柱天干癸水，地支巳火，巳中藏丙戊庚，火气渐炽，水火交战之势渐显。
五月黄道吉日共计十六天分别为5月1日、2日、4日、5日、6日、8日、9日、11日、12日、13日、14日、15日、18日、20日、21日、31日；择吉之路，首重子平术，以日干为主，结合大运流年测算，黄道吉日若逢天德，月德吉神则诸事皆宜，若遇冲煞刑害则宜避之则安。
流年丙午，天干丙火遇地支午火，火炎土焦，主事多急促，易生口舌之争，然若命局喜火，则反能借势腾达；若忌火者，则需水木调候以平戾气；择日须看日柱与流年互动，观其五行生克制化，方可趋吉避凶。
一、丙午炎上事业择日须避金火相战
丙午流年火气极旺。在事业择日上最忌金日遇火。五行生克链中火旺克金，金气受损，主财帛耗散、事业受阻，若八字忌火者，2026年财来财去，压力倍增，需防因财致祸，生日天干是金的命，若八字忌火，2026年官杀攻身，压力重重，易犯小人谨防官非口舌，故事业开市、签约、上任等重大举措，须择日柱金水相生或土金相济之日，以调候炎上之火势。
择2026年5月6日（星期三），农历三月二十，干支为丙午年癸巳月庚辰日。值神司命，建除十二神为闭日，冲煞冲狗煞南，二十八星宿箕水豹。
此日天干庚金属阳金。地支辰土藏戊乙癸，辰为湿土，内有乙木癸水，土能生金，金得土生而气有所依，辰中之癸水更能润泽庚金，使金不惧火炼；然月柱癸巳，地支巳火与日支辰土之间并无刑冲，巳中丙火与辰中癸水虽遥隔却不直接交战。
值神司命乃黄道六神之一。主百事顺遂、贵人扶持，建除十二神闭日主收敛、积蓄，不宜大开大合，但若为内务整理、内部调整之事，闭日反而吉利，此日冲狗，属狗之人宜避之；子平术中庚金逢巳月火旺金囚，然得辰土生扶，金气有根，尚可一用，若命局喜火者，此日火炼真金，反成器用；若命局忌火者，则需慎之，以辰土之湿性调候为要。
5月11日（星期一），农历三月廿五，干支为丙午年癸巳月乙酉日；值神朱雀，建除十二神为定日，冲煞冲兔煞东，二十八星宿危月燕，此日天干乙木，地支酉金，乙木为花草之木，柔韧而能依附，酉金为阴金，主精致、细致之事。乙酉日金木相克，乙木坐于酉金之上为截脚之格，木被金克，主文书、合同之事须格外仔细，防细节疏漏。
然月柱癸巳，天干癸水生乙木，木得水生而稍强，可稍抗金克；建除十二神定日主稳定，安固，适合订立契约，确定方法、签约交易，定日气场沉稳，宜谋定而后动，不宜仓促行事，值神朱雀，朱雀主口舌，文书，虽为黑道之星，但在定日之中其凶性可被部分化解，唯须注意沟通措辞，防言语失当引发纠纷。此日冲兔，属兔之人避之为吉，若八字喜火者，此日金木相战而火居中调候，反有制衡之妙；若八字忌金者，则宜谨慎。
5月15日（星期五），农历三月廿九，干支为丙午年癸巳月己丑日，值神玉堂，建除十二神为成日，冲煞冲羊煞东，二十八星宿娄金狗。此日天干己土，地支丑土，干支皆为土，土气极旺。土能生金，亦能泄火；在丙午炎火之年土日有转化火势、中与全局之功；火旺生土，土旺则火有所归，不致炎上无制。
值神玉堂乃黄道吉神。主功名，事业、文采，利于考试，求职、晋升之事。建除十二神成日主成就，完成，诸事皆宜，尤利收尾，竣工、达成目标之事。成日气场圆满，宜开业，签约、上任，嫁娶等重大喜庆之事。己丑日土旺，若命局喜土者，此日大吉，贵人运强，利学习考证，名声远扬；若命局忌土者，则需防思虑过度，易钻牛角尖，要看精神内耗，此日冲羊，属羊之人须避之；玉堂临成日，事业上宜做收尾汇总，成果展示、求职面试等事，可得天地气场加持。
5月18日（星期一），农历四月初二，干支为丙午年癸巳月壬辰日。值神司命，冲煞冲狗煞南，此日天干壬水，地支辰土，壬水为阳水，江河之水势大，辰为水库，内藏戊乙癸，水归其库而不泛滥。壬辰日自坐水库，水势有归，是为吉格。
月柱癸巳，天干癸水助壬水，地支巳火与辰土虽有相生之象，然巳火为火之旺地，辰为水库，火土相生而水藏于库，水火之间通过辰土形成缓冲；壬水在丙午流年极显珍贵，水能克火，调候全局，若命局喜水者，此日为2026年五月最吉之日。
建除十二神虽未详列。然值神司命为黄道吉神，百事可行；宜结婚，提车、立券，开厕、补垣，塞穴、畋猎，取渔、开生坟等；此日冲狗，属狗之人避之，子平术中壬辰日见癸巳月天干水气相连，地支辰巳相接，有拱火之象，但水气毕竟占优；事业上宜做开创性事务，如创业开张，签订长期合同、开拓新市场等，壬水之流动性能带来新的机遇。
5月20日（星期三），农历四月初四，干支为丙午年癸巳月甲午日。冲煞冲鼠煞北，值神青龙。此日天干甲木，地支午火，甲木为阳木，参天大树，午火为旺火，甲木生午火，木火通明之象。在丙午流年双火叠燃之上再加甲午木火相生，火势达到极盛。值神青龙乃黄道六神之首，为大吉之神，主喜庆、升迁、贵人。
宜领证，订婚、结婚，祭祀、祈福，求嗣、开光，解除、出行，出火、乔迁，搬家、栽种，纳畜、牧养，动土、破土，入殓、安葬，然此日火气过旺，须防过犹不及，若命局喜火者，此日乃大吉大利之期，事业财运皆有突破，才华得以展现，利艺术创作，技术突破；若命局忌火者，此日火势炎上泄身过度，好高骛远，需防言多必失，切勿冲动决策。
此日冲鼠，属鼠之人避之；午日与流年午火伏吟，火上加火，气场纯粹而炽烈，犹如夏日正午之烈日，虽光明正大却易灼伤人，若欲从事重大事业决策，须八字原局中有足够的水来调候，否则宜择他日。
5月1日（星期五），农历三月十五，干支为丙午年壬辰月乙亥日；值神玉堂，建除十二神为危日，冲煞冲蛇煞西。此日尚在壬辰月未入癸巳月月柱天干壬水较旺，与丙午年火形成水火既济之局。日柱乙亥，亥中藏壬甲，水木相生，乙木得亥水之生，柔韧有根。值神玉堂，黄道吉神，利文职、学业、功名。
建除十二神危日主高险，不安。虽有吉神照临，仍宜谨慎行事，不宜做冒进之举，危日犹如立于高崖之上看似风光无限，实则脚下悬空，须步步为心，宜沐浴，取渔、捕捉，结网、畋猎，忌嫁娶，结婚、领证，入宅、安葬，祭祀、作灶，此日冲蛇，属蛇之人避之，事业上宜做前期准备，市场调研、方法规划之类的事务，不宜直接签约或开工。
5月2日（星期六），农历三月十六，干支为丙午年壬辰月丙子日。值神天牢，建除十二神为成日，冲煞冲马煞南；此日天干丙火，地支子水，丙子为水火既济之象，然天干丙火与流年丙火相同，为伏吟之象；子水为阳水，藏癸水，与月柱壬辰之水气相呼应，水势较旺。
建除十二神成日为大吉之日。诸事皆宜，但值神天牢为黑道凶星，主囚禁，束缚、阻碍，与成日之吉形成吉凶参半之局；天牢之凶，犹如好事将成而突生变故，须防功败垂成。宜纳采，订婚、出货财，订盟、祈福，开仓、盖屋，安门、祭祀，起基、入殓，开光、破土，启鑽、求嗣，上梁、竖柱，谢土、斋醮，定磉，忌嫁娶，开市、开业，出火，此日冲马，属马之人尤须避之。子午相冲，日支子水与年支午火正冲，子午冲主动荡，变动、分离，若命主日支为午，则易有口舌纷争，宜静不宜动。
5月4日（星期一），农历三月十八，干支为丙午年壬辰月戊寅日。冲煞冲猴煞北，值神司命，此日天干戊土，地支寅木，戊土为阳土，寅木藏甲丙戊，木土相克而火藏其中；月柱壬辰，壬水润土，辰土助戊，土气旺而有润，值神司命为黄道吉神，主百事顺遂。
宜搬家，装修、开业，结婚、嫁娶，分居、入宅，领证、开工，动土、修造，酝酿、移徒出行，订婚、上梁，开市、交易，开张、入学，忌伐木，祭祀、取渔，畋猎、针刺，打猎，此日冲猴，属猴之人避之。戊土为城墙之土，厚重稳固，寅木为生机之木，木克土而有开拓之意。事业上宜做基建，装修、房地产等土属性行业之事，可得天时之助。
5月8日（星期五），农历三月廿二，干支为丙午年癸巳月壬午日；值神青龙，建除十二神为除日，冲煞冲鼠煞北，此日天干壬水，地支午火，壬水克午火，水火相战，月柱癸巳，癸水助壬水，巳火助午火，水火两军对垒之势，值神青龙为黄道六神之首，大吉，建除十二神除日主除旧布新、去故纳新，宜做清理、整顿、改革之事。
除日气场宜于「破」而后「立」。旧的不去新的不来。宜出行，立券、交易，入宅、开市，开业、动土，栽种、安葬，安门、挂匾，拆卸、修坟，移柩、进人口，开光、破土，上梁，忌嫁娶，结婚、领证，安床、作灶，探病。此日冲鼠，属鼠之人避之，壬午日水火既济，若命局中水火平衡，此日事业上宜做改革，转型、部门重组之事；若命局水火失衡，则易生冲突，午日与流年午火伏吟，气场叠加，尤须注意。
5月9日（星期六），农历三月廿三，干支为丙午年癸巳月癸未日，值神明堂，建除十二神为满日，冲煞冲牛煞西；此日天干癸水，地支未土，癸水为阴雨之水，未土为燥土，内藏己丁乙，水入燥土，易被蒸发。月柱癸巳，两癸并现，水气稍聚，然巳未拱午，火气暗藏；值神明堂为黄道吉神，主光明、显达。
建除十二神满日主盈满，丰盛。宜祭祀，祈愿，不宜上任，嫁娶，因「满」则无须再添。宜会亲友，进人口，忌动土，词讼、安葬，伐木、塞穴，上梁。此日冲牛，属牛之人避之，事业上宜做团队建设，招募人才、社交应酬等事，不宜做重大决策或开启新项目。
5月12日（星期二），农历三月廿六，干支为丙午年癸巳月丙戌日，值神金匮，建除十二神为执日，冲煞冲龙煞北。此日天干丙火，地支戌土，丙火生戌土，火土相生；戌为火库，内藏戊辛丁，丙火入戌库，火气有所收敛。
值神金匮为黄道吉神。主财帛，库藏，利于求财，储蓄、资产管理；建除十二神执日主执行，落实，宜动手做事，推进计划。宜嫁娶，结婚、领证，会亲友、解除，裁衣、动土，祈福、安床，架马、祭祀，修造、放水，起基、冠笄，伐木、进人口，开光、求嗣，上梁、竖柱，作梁、合帐。
此日冲龙，属龙之人避之。丙戌日与流年丙午，火势相通，然戌为火库，有收纳之功。事业上宜做项目执行、落实方法、盘点资产等事，金匮临执日，财帛之事尤为吉利。
5月13日（星期三），农历三月廿七，干支为丙午年癸巳月丁亥日；值神天德，建除十二神为破日，冲煞冲蛇煞西；此日天干丁火，地支亥水，丁亥为水火既济，然亥中藏壬甲，水势较旺，丁火坐亥水之上为火被水克之象。
值神天德乃大吉之神。天德者，天帝之德，百恶皆伏，诸事可行；然建除十二神为破日，破日主损坏，破败、破裂，与天德之吉形成强烈反差；破日气场极不稳定，宜做破除之事，如拆除旧物，清理积弊、化解纠纷等，不宜做开创性事务。
宜解除，沐浴、破屋，馀事勿取、坏垣。忌诸事不宜，此日冲蛇，属蛇之人避之，事业上若遇瓶颈阻碍，此日可做破局之举，如终止不良合作，辞退不称职员工、清理不良资产等，天德护佑之下可减少破败之损。
5月14日（星期四），农历三月廿八，干支为丙午年癸巳月戊子日，值神白虎，建除十二神为危日，冲煞冲马煞南，此日天干戊土，地支子水，戊子为土克水，水土相战。月柱癸巳，癸水与子水会合，水势增强，戊土克水易被反侮。
值神白虎为黑道凶星。白虎主血光，争斗、伤病，逢之宜静不宜动，建除十二神危日亦主高险不安，双重凶象叠加，此日气场凶险，诸事不宜。虽黄历列有宜嫁娶，移徙、搬家，纳采、订婚，入宅、动土等事。
然白虎临危，凶威甚炽，非万不得已不宜取用。此日冲马，属马之人尤须谨慎。子午相冲，日支子水冲年支午火，冲动之象剧烈，若命主八字原局中火旺无水，此日冲起反而可能激发火势，但总体而言宜避之。事业上切忌做重大决策、签约、出行等事，居家静守为上。
5月21日（星期四），农历四月初五，干支为丙午年癸巳月乙未日；冲煞冲牛煞西，此日正值小满节气，小满者，物至于此小得盈满，乃四月中气，气场转换之际。天干乙木，地支未土，乙木克未土，木土相战。未为木库，内藏己丁乙，乙木入未库，有归藏之象。
宜祭祀，祈福、开市，交易、求财，签约、出行。忌结婚，上任、求医，种植、动土，安葬；建除十二神为满执位，值神明堂，满日气场盈满，值神明堂为黄道吉神，吉凶参半。
事业上宜做祭祀祈福、开市交易、求财签约之事。满日之盈满利于收获，但不宜上任，因「位满则无需我也」；此日冲牛，属牛之人避之。乙未日与流年丙午，火生土而木生火，顺生之象，唯乙木稍弱，若命局木旺则可借势。
5月31日（星期日），农历四月十五，干支为丙午年癸巳月乙巳日。此日为蛇日，与猪相冲，与虎相刑，与虎相害，与猴相破，与鸡牛三合，与猴六盒，天干乙木，地支巳火，乙木生巳火，木火相生，月柱癸巳，两巳并现，火势极旺；乙木生巳火，火旺木焚，乙木被泄过度。巳为火之临官旺地，两巳相聚，又逢流年午火，火势燎原，此日冲猪，属猪之人避之。
巳亥相冲，冲则动，属猪之人此日易有变动之事，巳日与月柱癸巳伏吟，气场叠加；宜之事须依具体黄历而定，然火势过旺，若命局忌火者，此日宜静不宜动，事业上若命局喜火，此日可做宣传推广、品牌曝光等需火之事，可得火势加持而事半功倍。
二、红鸾星动，婚嫁择日须重子午冲合
2026年丙午流年婚嫁择日尤重日柱与流年之互动；午中藏丁火，己土，流年火势虽猛，其中蕴藏转化生土之契机。婚嫁择日，须避日支与年支子午相冲，冲则主婚后动荡，口舌纷争；宜取日支与年支相合相生者，如寅午戌三合，午未六盒，合则夫妻与睦，家宅安宁；八字里喜火的命，2026年将迎来一波强劲运势，婚嫁可得天时之助。然须注意，若命局忌火，则火旺之年压力倍增，择日更须谨慎。
5月6日（星期三），庚辰日，宜嫁娶，结婚、领证，出行、移徙，搬家、入宅，动土、祈福，栽种、安床，安葬、祭祀，修造、作灶，拆卸、出火，破土、求嗣，塞穴，此日建除十二神为闭日，闭日主收敛，婚嫁取闭日，寓意婚后内敛持家，不张扬外露，适合性格内敛之新人。
值神司命，黄道吉神，主婚姻美满、子孙昌盛。二十八星宿箕水豹，箕宿主风，水豹主智，婚后夫妻相敬如宾，智谋持家，庚辰日，日柱庚金坐辰土，土生金，金有根，主新人婚后经济基础稳固。辰中癸水润金，夫妻感情细腻，此日冲狗，属狗之新人宜择他日。
5月11日（星期一），乙酉日，宜嫁娶，结婚、领证，出行、解除，移徙、搬家，立券、交易，入宅、开市，开业、动土，祈福、安床，安葬、安门，挂匾、祭祀，拆卸、出火，进人口、开光，破土、求嗣，上梁、谢土，此日建除十二神为定日，定日主稳定，确定，婚约定日寓意婚姻关系稳定长久，不易生变，然值神朱雀为黑道之星，朱雀主口舌，婚嫁逢朱雀，须防婚后夫妻口舌之争。
破解之法在于婚前充分沟通。婚后相互包容，朱雀之凶可化为提醒而非定数；乙酉日金木相克，乙木为柔木，酉金为锐金，金克木主夫妻个性有区别，一方刚强一方柔顺，若处理得当反而互补。此日冲兔，属兔之新人宜避。
5月12日（星期二），丙戌日，宜嫁娶，结婚、领证，会亲友、解除，裁衣、动土，祈福、安床，架马、祭祀，修造、放水，起基、冠笄，伐木、进人口，开光、求嗣，上梁、竖柱，作梁、合帐，此日建除十二神为执日，执日主执行，操持，婚嫁取执日，寓意新人婚后勤勉持家，操持有道。
值神金匮，黄道吉神，金匮主库藏、财富，婚后财帛丰盈、家业兴旺。丙戌日火土相生，丙火为太阳之火，戌土为火库，火归其库而不散，主新人婚后热情不减而能持久，戌中藏戊辛丁，土金火俱全，五行俱全则家运平衡，此日冲龙，属龙之新人宜避。
5月15日（星期五），己丑日，宜出行，解除、立券，交易、开市，开业、动土，祈福、栽种，安床、纳畜，祭祀、牧养，开光、破土，上梁、竖柱，然忌嫁娶，结婚、领证，移徙、搬家，入宅、安葬，掘井；须特别注意，此日虽为黄道吉日，值神玉堂，建除十二神成日，然黄历明确列「忌嫁娶」。
成日忌嫁娶，因成日主成就、完成，婚嫁取成日，寓意姻缘已成，本为吉兆，然古籍有云「成日不宜嫁娶」之说法，盖因成日气场圆满，婚嫁乃开启新篇章之事，圆满之日反不宜开启，此中辩证须细察；故己丑日虽有玉堂吉神，仍不推荐婚嫁。
5月18日（星期一），壬辰日，宜结婚，提车、立券，开厕、补垣，塞穴、畋猎，取渔、开生坟；此日天干壬水，地支辰土，壬辰自坐水库，水势有归；值神司命，黄道吉神；壬辰日婚嫁，水能润燥，于丙午炎火之年极为珍贵，可调候全局，使婚后家庭氛围温与，不致因火气过旺而争吵频生；辰为龙，午为马，辰午之间并无刑冲，相安无事，此日冲狗，属狗之新人避之。壬辰日婚嫁，尤利八字火旺之新人以水调候，水火既济，夫妻与谐。
5月20日（星期三），甲午日，宜领证，订婚、结婚，祭祀、祈福，求嗣、开光，解除、出行，出火、乔迁，搬家、栽种，纳畜、牧养，动土、破土，入殓、安葬；此日天干甲木，地支午火，木火通明，值神青龙，大黄道吉日。然甲午日火势极旺，与流年丙午双火叠加，有了「三火聚顶」之局。
婚嫁取此日，若新人八字喜火，则婚后热情似火，恩爱有加，事业财运皆旺，子嗣缘分亦佳；若新人八字忌火，则火旺克金，火多木焚，金为财，木为夫（男命妻财，女命官杀），反主婚后财帛耗散，夫妻失与。午日自刑，午午自刑主内心纠结，新人中若有属马者，尤须注意心绪调节，防自我内耗作用感情；此日冲鼠，属鼠之新人避之。
5月21日（星期四），乙未日，宜祭祀，祈福、开市，交易、求财，签约、出行，忌结婚，上任、求医，种植、动土，安葬。此日虽为黄道日，值神明堂，然黄历明确忌结婚，建除十二神满日，民俗观点中满日特别忌讳婚姻嫁娶，因「满则不问」，空缺才能填补，婚姻嫁娶是缺者需填之事，满日反而不宜；乙未日冲牛，属牛之新人避之。
5月2日（星期六），丙子日，宜纳采，订婚、出货财，订盟、祈福，开仓、盖屋，安门、祭祀，起基、入殓，开光、破土，启鑽、求嗣，上梁、竖柱，谢土、斋醮，定磉，然忌嫁娶，结婚、领证，开市、开业，出火；此日建除十二神为成日，成***宜嫁娶，然值神天牢为黑道凶星，且黄历明确列忌嫁娶，故不推荐婚嫁。丙子日子午相冲，日支子水冲年支午火，子午冲主动荡，婚嫁逢冲，主婚后易有分离，奔波之事，尤须避之。
5月8日（星期五），壬午日，忌嫁娶，结婚、领证，安床、作灶，探病；壬午日水火相战，虽值神青龙为吉，然黄历明确忌嫁娶，且午日与流年午火伏吟，婚嫁不宜。
5月1日（星期五），乙亥日，忌嫁娶，结婚、领证，入宅、安葬，祭祀、作灶，此日虽值神玉堂为黄道吉神，然建除十二神为危日，且黄历明确忌嫁娶，不推荐婚嫁。
综合言之，五月婚嫁之上吉日为5月6日庚辰日、5月12日丙戌日、5月18日壬辰日。庚辰日土生金，根基稳固；丙戌日火归库，热情持久；壬辰日水调候，温润中与，三者各有所长，新人可依据自身八字喜忌择之。若八字喜火，甲午日亦可考虑，但须谨慎介绍八字全局。若八字忌火，则庚辰日、壬辰日更为稳妥。
三、天刑病符，健康养生择日须避水火交战
2026年丙午年岁运为「水运太过」。司天之气为「少阴君火」，在泉之气为「阳明燥金」，有了「水运太过」同「少阴君火司天」并立之格局，水克火而运盛气衰，属「天刑」之年。全年气候以寒水之气为主导，但因水火相激，易呈现寒热剧烈波动、燥湿交替夹杂的复杂特征，健康养生方面择日须避水火交战剧烈之日，宜取五行平与、吉神护佑之日。
尤须注意，丙午年太岁方位为正南方，此方不易动土，否则犯动土煞大凶。身体健康方面肺炎、咳嗽等呼吸为你疾病与痤疮、湿疹、荨麻疹等皮肤疾病高发。
5月13日（星期三），丁亥日，宜解除，沐浴、破屋，馀事勿取、坏垣，此日值神天德，大吉之神，然建除十二神为破日；破日虽主破败，但用于健康之事，反而有利。解除者，解除病痛，解除灾厄是也。沐浴者，清洁身体，祛除病气是也，若命主有久病不愈，顽疾缠身者，此日可行解除仪式或求医问药，天德护佑之下，可望有转机；丁亥日水火既济，丁火为灯烛之火，亥水为清净之水，火不炎上，水不泛滥，身心平与；此日冲蛇，属蛇之人避之。
5月8日（星期五），壬午日，宜出行，立券、交易，入宅、开市，开业、动土，栽种、安葬，安门、挂匾，拆卸、修坟，移柩、进人口，开光、破土，上梁，忌嫁娶，安床、作灶，探病；须特别注意，此日忌探病。壬午日水火相战，气场不稳，探病则病气易侵，自身气场弱者反易被病气所伤；故若亲友抱恙，此日不宜前往探望，可择他日或通过其他方式慰问，壬午日冲鼠，属鼠之人此日亦须注意身体。
5月9日（星期六），癸未日，忌动土，词讼、安葬，伐木、塞穴，上梁。此日虽值神明堂为黄道吉神，然建除十二神满日，满日气场盈满，动土则破盈满之气，反而不吉；健康上满日不宜服药，因「满」则药力难入，且服药亦为填补之事，满日不宜，癸未日土旺水弱，容易有脾胃湿困之疾，命主若本有脾胃问题，此日须注意饮食清淡。
5月15日（星期五），己丑日，宜出行，解除、立券，交易、开市，开业、动土，祈福、栽种，安床、纳畜，祭祀、牧养，开光、破土，上梁、竖柱，忌嫁娶，移徙、搬家，入宅、安葬，掘井；此日土旺，土主脾胃，己丑日干支皆土，脾胃之气极旺。若命主八字土弱，此日可借土气补益脾胃；若命主八字土旺，则需防脾胃壅滞，消化不良，宜解除，可做身心调理，排毒养生之事。忌安葬，安葬为阴事，土旺之日安葬，恐阴气过重，不利后人。
5月1日（星期五），乙亥日，宜沐浴，取渔、捕捉，结网、畋猎，忌安葬，祭祀、作灶；此日乙亥，水木相生，气场柔与，宜沐浴洁身，祛除晦气。乙亥日忌安葬，因亥为水，水主流动，安葬需安静，水日不宜，健康上此日可做温泉浴，药浴等养生之事，借水木之气疏通经络。
5月20日（星期三），甲午日，火势极旺，若命主有心脑血管疾病，高血压、目疾等火属性疾病，此日须格外注意，切忌情绪激动，过度劳累。甲午日木火通明，心神外越，容易有心烦失眠，口舌生疮等上火症状；宜静养，冥想、清淡饮食，不宜剧烈运动或熬夜。
5月31日（星期日），乙巳日，两巳相聚，火势极旺，又逢流年午火，巳午半会火局，此日心火亢盛，容易有心悸、失眠、烦躁等症；巳为蛇，主隐藏之病，此日须注意潜在健康隐患可能爆发；乙巳日冲猪，属猪之人此日身心尤为敏感，宜多休息。
健康择日，总的原则是避水火交战之日，如壬午日（水火相战）、丙子日（子午相冲），取五行平与之日，如己丑日（土旺平与）、乙亥日（水木相生）、丁亥日（天德护佑）。丙午年五运六气格局中寒热交替剧烈，人体难以适应，易发呼吸为你与皮肤疾病。
故五月养生，须注意适时增减衣物，防寒防热两不误；饮食上宜清淡，避辛辣燥热之物，多食润肺生津之品；若在健康黄道吉日进行体检、治疗、养生调理，可得天地气场之助，事半功倍，然须谨记，黄历吉日仅为助缘，真正健康之本在于日常调养与及时就医，切莫因过度依赖择日而延误病情。